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宛南中一班

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第六周菜谱  

2014-03-16 18:37:55|  分类: 菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第六周             2014.3.17——2014.3.21

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                             

午餐:                                              

中大小:彩色马蹄盏                                

        茭白芦笋炒蘑菇胡萝卜                     

        冻豆腐黄豆芽贡丸汤

午点:红豆薏米水 黑芝麻红糖花卷

营养加餐:鱼香肉丝

周二

早点:牛奶 饼干 山芋               

午餐:                                             

中大小:素鸡栗子烧肋排                              

西兰花胡萝卜炒平菇                         

香菜鱼丸蘑菇汤                             

午点:南瓜紫薯糖水 核桃

营养加餐:蜜汁干

周三

早点:牛奶 饼干 小素鸡            

午餐:                                             

中大小:茄汁台湾草虾  红枣黑米饭                   

果仁蒜蓉菠菜炒木耳                         

        番茄蘑菇肉丝汤                             

午点:生姜柠檬茶 肉松海苔球

营养加餐:香煎培根

周四

早点:牛奶 饼干 鸡汁干               

午餐:                                             

中大小:五彩大馄饨                                 

        虾饺                                        

午点:赤豆血糯粥 素鸭

营养加餐:茄汁排条

周五

早点:牛奶 饼干 鸡汁干           

午餐:                                               

中大小:红烩牛肉                                      

        口蘑小白菜炒油豆腐                                         

        什锦鲜贝豆腐汤                               

午点:暖心茶(红糖桂圆红枣) 葱油包

营养加餐:红烧肉丸

过敏:鲜贝——方腿

 

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