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第十七周菜谱  

2013-12-22 22:13:51|  分类: 菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第十七周           2013.12.23——2013.12.29

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                                 

午餐:                                            

中大小:日式炸猪排                                

        卷心菜炒胡萝卜甜椒                        

        玉米杂蔬汤(玉米山药土豆胡萝卜西兰花黄豆芽蘑菇)

午点:红枣黄芪茶 白糖发糕

营养加餐:鸭腿

周二

早点:牛奶 饼干 南瓜                              

午餐:                                            

中大小:日本豆腐蒸虾仁                            

茭白炒三丝                                 

        什锦菌菇汤

午点:红豆番薯甜汤

营养加餐:糖醋里脊

周三

早点:牛奶 饼干 小素鸡                            

午餐:                                            

中大小:四色鸽蛋 紫米饭                            

南瓜芋头煲                                   

三鲜敲虾汤(鸡蛋肉丝青菜)

午点:蔬菜包 甜橙水

营养加餐:粉蒸大排

周四

早点:牛奶 饼干 玉米                              

午餐:                                            

中大小:香菇炖鸡面                                 

        虾仁烧卖                

午点:小米蛋花粥 大核桃仁

营养加餐:爆鱼

周五

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                             

午餐:                                            

中大小:豉香桂鱼                                   

        土豆甜椒炒黑木耳肉末胡萝卜                 

        上汤豆苗      

午点:蜂蜜柠檬水 丹麦风车包

营养加餐:香煎培根

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